Venez à la découverte de mes talents de Thérapeute Holistique & Sophrologue. Relaxation de groupe ou individuelle, Relaxation pneumo-phonique, Soins énergétiques et bien plus encore, je vous accompagne du Corps & Âme 

Mon accompagnement Individuel

Les séances d'accompagnement individuel offrent une approche personnalisée et adaptée à vos besoins spécifiques. Que ce soit pour atteindre vos objectifs personnels ou professionnels, ce type d'accompagnement vous permet de bénéficier d’une écoute attentive et d’un suivi sur mesure. Grâce à des échanges approfondis, vous serez guidé pas à pas pour surmonter vos défis, renforcer vos compétences et avancer en toute confiance. Optez pour ces séances pour maximiser vos résultats et révéler tout votre potentiel.

Une méthode efficace pour retrouver calme et sérénité.

Mes soins énergétiques

Les soins énergétiques agissent sur les différents plans de l'être pour rétablir l'équilibre énergétique. Une expérience unique pour retrouver vitalité et épanouissement.

Une thérapeute expérimentée pour vous guider vers l'équilibre et la sérénité.

  • Equilibre énergétique
  • Vitalité
  • Epanouissement

Mes Relaxations de groupe 

La relaxation en groupe offre une évasion régulière et aide à apprendre à lâcher prise au fil des séances. Choisissez entre des séances à l’unité ou un abonnement pour un suivi sur mesure.

  • Régulier
  • Harmonie
  • Bien-être

Mes Ateliers de Développement personnel 

Bienvenue dans mes ateliers de développement personnel, un espace dédié à votre épanouissement et à votre bien-être. Ces ateliers ont été conçus pour vous aider à mieux vous connaître, à surmonter les obstacles de la vie quotidienne, et à cultiver une version plus alignée et équilibrée de vous-même. À travers des séances interactives, des exercices pratiques et des discussions enrichissantes, nous explorons ensemble des outils et des techniques qui favorisent une transformation positive. Rejoignez moi pour découvrir comment libérer votre plein potentiel, renforcer votre confiance en vous et créer une vie qui vous ressemble. Prenez ce moment pour vous, parce que vous le méritez !

  • Amour de soi
  • épanouissement
  • Être soi même

“Les séances de relaxation avec Sofia m'ont permis de retrouver la paix intérieure et de mieux gérer mon stress au quotidien.”

Isabelle L.