Bienvenue dans mon Univers

Je suis Sofia Thérapeute Holistique & Sophrologue à Canohès. Je vous accueille dans un espace dédié au bien-être. Découvrez mes approches personnalisées pour rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit. Ma mission est de vous accompagner vers une vie plus sereine et harmonieuse, grâce à des méthodes qui respectent votre unicité. Prenez rendez-vous pour commencer votre parcours de transformation aujourd'hui.

Mes Services

Relaxation et Méditation

Plongez dans un état de relaxation profonde grâce à mes séances de méditation guidée. Apprenez à relâcher les tensions et à retrouver votre sérénité intérieure. Nos pratiques sont conçues pour aider à améliorer votre bien-être mental et émotionnel.

Thérapie Holistique

Les séances de thérapie holistique vous aident à explorer et à harmoniser les différentes dimensions de votre être. Grâce à une approche globale, nous visons à restaurer l'équilibre et la santé dans votre vie quotidienne.

Équilibre Énergétique

Apprenez à gérer votre énergie vitale pour mieux vivre chaque jour. Mes techniques d'équilibre énergétique sont conçues pour vous aider à maintenir un niveau optimal de vitalité et de bien-être.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la sophrologie?
La sophrologie est une technique de relaxation et de développement personnel qui vise à améliorer le bien-être global.

Comment se déroule une séance de thérapie?
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, combinant des techniques de relaxation, de visualisation et de dialogue.

Quels sont les bienfaits de la thérapie holistique?
La thérapie holistique favorise l'équilibre mental, émotionnel et physique, aidant à vivre plus sereinement.

Sofia m'a aidé à comprendre les liens entre mon corps et mon esprit. Les techniques de relaxation qu'elle m'a enseignée m'ont permis de réduire mes douleurs et de développer une plus grande résilience face aux difficultés.

Flavie D.

Contactez Moi

Localisaton

route de Toulouges

66680 Canohès

 

Prenez Rendez-Vous

Rejoignez moi pour un voyage transformateur vers la santé et le bien-être. Découvrez mes méthodes uniques et commencez votre transformation dès aujourd'hui.